إذهب للمحتوى

ENOC Zoom | HomePage

شوربة الجزر بالكريمة: ١٥ دقيقة

!Ktiiiiiiir Tayeb
سريعة
carrot soup
  • 15

    دقيقة

  • شوربة

    نوع

  • 160

    سعرات حراريه

  • 8

    مكونات

هل تعلم؟

هل تعلم أن أسطورة الجزر يقوي النظر حقيقية

carrot-soup-small

الإرشادات:

١. اسلق شرائح البصل بالزيت النباتي أو بالزبدة حتى يصبح أملس ثم أضف مكعبات الجزر والبطاطا في إناء الطهي مع ١ كوب من المياه المغلية وواحد مكعب مرقة الخضار. قم بغليه على النار بدرجة خفيفة لمدة ١٠ دقائق

٢. اخلط المزيج في الخلاط حتى يصبح سلساً ثم أعده إلى وعاء الطهي وضعه على النار حتى الغليان

٣. أضف كريمة الطبخ والملح والفلفل حسب الذوق وقلبه لمدة دقيقة واحدة

٤. اسكب الشوربة في آنية وقدمها مع ألف صحة وهنا

 

نصيحة أثناء الطهي: قم بتزيينها بإضافة الوجبة الخفيفة الخضراء كينوا بافز

 
molokhia
صحية

ملوخية ملوكية: 30 دقيقة

  • 30 دقيقة
  • 500 سعرات حراريه
  • 5 مكونات

نصيحة أثناء الطهي: ربما تحصل على ملوخية تحتوي على مياه كثيرة أو لا تحتوي على مياه على الإطلاق.

المزيد
carrot soup
سريعة

شوربة الجزر بالكريمة: ١٥ دقيقة

  • 15 دقيقة
  • 160 سعرات حراريه
  • 8 مكونات

هل تعلم أن أسطورة الجزر يقوي النظر حقيقية

المزيد
easy puff
رائجة الآن

فطائر ديلايتس السريعة: ١٥ دقيقة

  • 15 دقيقة
  • 500 سعرات حراريه
  • 5 مكونات

هل تعلم أنه في القرن السابع عشر، وضعت السيدات الحلوى أسفل وسادتها كي تحلم بحبيبها

المزيد