إذهب للمحتوى

ENOC Zoom | HomePage

كرات اللحم الشرقية: ٤٠ دقيقة

!Ktiiiiiiir Tayeb
صحية
meat balls
  • 40

    دقيقة

  • الطبق الرئيسي

    نوع

  • 500

    سعرات حراريه

  • 7

    مكونات

هل تعلم؟

هل تعلم أن كل ثقافة شقت طريقها الخاص في طهي كرات اللحم

meat-balls-small

الإرشادات:

١. اقلي شرائح البطاطا ورصها في صينية الخبز

٢. اقلي كرات اللحم المتبلة

٣. اقلي شرائح البصل وشرائح الفلفل الأخضر وشرائح الطماطم ومعجون الطماطم وأضفها مع كرات اللحم فوق البطاطا

٤. أضف ملح وفلفل حسب الذوق وملعقة كبيرة من أجفار ماماز

٥. ضعها في الفرن لمدة ٢٠ دقيقة

٦. يمكن تقديمه مع الأرز الباسمتي أو خبز بيتا

نصيحة أثناء الطهي: استمتع مع وضع شرائح الفلفل الأخضر كطبق جانبي

molokhia
صحية

ملوخية ملوكية: 30 دقيقة

  • 30 دقيقة
  • 500 سعرات حراريه
  • 5 مكونات

نصيحة أثناء الطهي: ربما تحصل على ملوخية تحتوي على مياه كثيرة أو لا تحتوي على مياه على الإطلاق.

المزيد
carrot soup
سريعة

شوربة الجزر بالكريمة: ١٥ دقيقة

  • 15 دقيقة
  • 160 سعرات حراريه
  • 8 مكونات

هل تعلم أن أسطورة الجزر يقوي النظر حقيقية

المزيد
easy puff
رائجة الآن

فطائر ديلايتس السريعة: ١٥ دقيقة

  • 15 دقيقة
  • 500 سعرات حراريه
  • 5 مكونات

هل تعلم أنه في القرن السابع عشر، وضعت السيدات الحلوى أسفل وسادتها كي تحلم بحبيبها

المزيد